• BIENVEILLANCE,  INSPIRATION

    L’Indé Panda – le numéro 6

    Chère Harmonie, Bon je te parlais de l’Indé Panda, il y a quelques jours et même si je ne maîtrise pas vraiment les chroniques, je voulais te partager mon avis sur ce 6ème numéro. Il se compose de 12 nouvelles écrites par 12 auteurs. Elles sont vraiment de style et genre différent. Il y en a pour tous les goûts et oui, je sais, c’est très cliché de dire cela, mais c’est vrai. D’ailleurs, c’est même le but de ce projet, que chacun puisse trouver chaussure à son pied (et je ne fais référence à aucune nouvelle en utilisant une image de conte ici, non, non !) dans le monde…

  • BIENVEILLANCE,  INSPIRATION

    L’Indé Panda et l’auto-édition

    Chère Harmonie, Je t’envoie cette lettre un lundi, plutôt qu’un dimanche, mais pourquoi ? Eh bien, il se trouve que le 6ème numéro de l’Indé Panda sort aujourd’hui et je tenais à en parler pour sa date de sortie. « L’Indé Panda ? me demandes-tu, mais qu’est ce que c’est ? »  Tu vois à quoi ça ressemble un panda ? Une grosse bête un peu pataude qui mange du bambou entre deux siestes bien méritées ? Eh bien… ça n’a rien à voir (sauf pour la passion du bambou) ! L’Indé Panda est un petit groupe de personnes qui ont décidé, il y a 3 ans maintenant, de créer un magazine…

  • BIENVEILLANCE,  SPIRITUALITE

    Les cartes d’Oracles pour s’éclairer

      Chère Harmonie, Je voudrais discuter avec toi, d’une pratique assez décriée. Celle de tirer des cartes. Je vois d’ici les yeux ahuris de mes lecteurs. Elle se tire les cartes ? Elle se prend pour une voyante, l’autre. Elle croit vraiment à ses c****ries ? J’ai aussi été de celles qui abordent un sourire en coin quand on leur parle de voyance, de boule de cristal et autre astrologie. Pour moi, prédire l’avenir c’était pour les charlatans et les prophéties n’existaient que dans les romans. Et pourtant… J’ai bel et bien changé d’avis. On pourrait dire que je suis très influençable… Et oui, car il a seulement fallu que…

  • EQUILIBRE / EQUITE,  SIMPLICITE / NATUREL,  SPIRITUALITE

    La méditation pour se libérer du mental

    Chère Harmonie, J’avoue tout. La petite voix de l’article ici me harcèle toujours, alors parlons de LA technique la plus connue pour la repérer et cesser de s’identifier à elle : j’ai nommé la méditation ! Je suis certaine que tu sais ce dont il s’agit, Harmonie. Cette technique venue d’Asie et représentée dans l’inconscient collectif par des moines tibétains en position du lotus a le vent en poupe depuis quelques années (du moins,  c’est mon impression). Je n’avais jamais songé à la pratiquer.  En fait, je ne savais pas vraiment de quoi il s’agissait. Mes préjugés la décrivaient comme une pratique difficile dans laquelle on doit rester immobile à…

  • BIENVEILLANCE

    Aurais-je la force d’en parler ?

    Chère Harmonie, Je m’apprête à parler de ce qui m’est – nous est – arrivé durant l’été 2016. Cette épreuve aurait vraiment pu m’éloigner de toi, et pourtant, en parler aujourd’hui est une façon d’accepter ce qui est arrivé. J’ignore si je trouverais le courage au fond de moi d’écrire cette histoire. Je pense qu’elle peut servir à tout ceux qui traversent ce genre d’épreuve. J’imagine que tu te demandes quel sujet épineux, je vais aborder. N’aie crainte, c’est un sujet bien trop commun malheureusement. — Rappelez-moi ce qui vous arrive ? — J’ai saigné hier un peu, puis ça s’est calmé, mais le soir j’ai commencé à avoir de…

  • BIENVEILLANCE,  EQUILIBRE / EQUITE,  RESPECT,  SPIRITUALITE

    Les règles : le corps de souffrance ou SPM ?

    Chère Harmonie, Je t’écris aujourd’hui pour te parler d’un sujet un peu tabou ou du moins qu’on aborde peu. Hier, j’attendais mes lunes. Aujourd’hui, elle m’accompagne et pour quelques jours encore, il me sera difficile d’appréhender la vie d’une façon « normale ». Les personnes menstruées comprendront ce que je veux dire, je pense. Pour les autres, je vais tenter d’expliquer. Dans l’article sur le cycle menstruel, j’ai déjà évoqué les différentes phases par lesquelles nous passons. La phase des menstruations correspond à celle de la sorcière. Ce terme, sorcière, est plutôt négativement connoté (et je pense creuser cet archétype plus profondément une autre fois), de la même façon que les règles…

  • BIENVEILLANCE,  ETHIQUE / PARTAGE

    Faire des choix – Acheter – oui, mais en conscience ou la Consomm’action !

    Chère Harmonie, Je t’ai déjà parlé dans deux lettres au moins, des choix :  de la difficulté d’en faire et de mon choix alimentaire. Dans cette dernière, j’évoquais le fait que ce choix avait été guidé par mes convictions et mon besoin de me sentir en accord avec moi-même.  Revenir sur ce point me tenait à cœur, le choix dans la consommation. Je pense réellement que nos choix ont une importance capitale et une influence sur le monde et sur nous-même. Je crois à la convergence des luttes, mais malheureusement la politique telle qu’elle existe ne me convainc pas… A mon grand regret, on ne peut que constater que le pouvoir…

  • BIENVEILLANCE,  EQUILIBRE / EQUITE,  ETHIQUE / PARTAGE,  RESPECT

    Mon choix alimentaire (végétarisme/végétalisme) pour mon Harmonie

    Chère Harmonie, Je parlais la semaine dernière du fait qu’il faut essayer de se détacher de la binarité/dualité de notre monde pour trouver notre essence, alors tu vas me dire, mais pourquoi être binaire dans son choix alimentaire, veggie ou omnivore, c’est encore une opposition. Et c’est vrai ! Pourtant, même en ayant mis en avant cette incohérence dans mon raisonnement, je reste persuadée que ne plus manger d’animaux et d’essayer de ne plus manger ce qui provient de leur exploitation est la chose à faire pour moi. Je respecte totalement ceux qui ne pensent pas comme moi car je crois que l’important justement est qu’il s’agisse d’un choix éclairé…

  • EQUILIBRE / EQUITE,  SPIRITUALITE

    Qui suis-je ? La dualité du monde

    Chère Harmonie, La semaine dernière, j’évoquais, dans l’article sur le cycle menstruel, l’opposition entre les valeurs dites féminines et celles étiquetées de masculines. Ces oppositions sont l’essence même de notre monde. En tout cas, c’est ce qu’il me semble. Dès notre naissance, nos actions sont qualifiées de bonnes ou mauvaises. On est considéré comme un enfant sage ou un enfant difficile voir capricieux. Nous sommes beaux ou laids, gentils ou méchants. On aime ou on déteste, d’ailleurs, on apprend très jeune à dire, je n’aime pas ou j’aime. Notre monde est donc binaire, soit noir soit blanc et de ce fait en constante opposition. En réalité, ce n’est pas aussi simple et qui définit ce qui est blanc de ce qui est noir…

  • BIENVEILLANCE,  EQUILIBRE / EQUITE,  RESPECT

    Le cycle menstruel – les ouvrages de Miranda Gray

    Chère Harmonie, J’ai envie d’évoquer un sujet féminin (en tout cas lié au sexe féminin), celui du cycle menstruel. Posséder un système reproducteur féminin signifie avoir durant une grande partie de sa vie (même presque toute sa vie au final, même si les fluctuations deviennent différentes) une vie cyclique. Et ça, on n’en parle pas, en tout cas, de mon côté, on ne me l’a jamais dit. C’est, à mon avis, la grande cause des souffrances des femmes et celle des préjugés qui ont la vie dure. Car non, nous ne sommes pas « chiantes » en période de menstruations !  Il se trouve juste que les variations dans notre corps (hormonal et par effet de ricochet physique et psychique) nous permettent…