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    Les injonctions faites aux femmes ou le culte du « bikini body » ?

    Chère Harmonie, Comme tu as pu le constater, je tourne beaucoup autour des sujets plutôt féministes. Comme la réappropriation de son corps en ce moment. Ce sont des choses qui m’interrogent beaucoup depuis quelques années. Même si je ne vais faire qu’enfoncer des portes ouvertes, je pense que plusieurs béliers (je ne fais pas référence à mon signe astro ^^) ne sont pas de trop pour les empêcher de se refermer dès qu’on tourne le dos. Je m’excuse d’avance de ne pas avoir réussi à exprimer comme je le voulais mon point de vue, mais après plusieurs réécritures de cette lettre, je crois, Harmonie, qu’il faut vraiment que j’apprenne à lâcher prise. Je t’ai déjà dit que mon rapport…

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    la contraception partie 4 – Et maintenant ? Mon avis

    Chère Harmonie, Je vais clôturer cette série de lettre sur la contraception aujourd’hui. Je voulais finir sur le : et maintenant ? Qu’est ce que je pense tout ça ? Je m’excuse d’avance pour le fouillis de cette lettre. Je n’ai pas envie de structurer mieux mes idées car je parle ici avec mes tripes. Concernant le « et maintenant », je l’ai évoqué dans ma dernière lettre. Nous ne suivons plus vraiment les règles de la symptothermie. Suivre son cycle quand on espère avoir un enfant met beaucoup de pression et enlever une certaine forme de spontanéité et d’insouciance. Il est arrivé un moment où c’était trop pour moi !  Trop…

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    La contraception partie 3 – la symptothermie

    Chère Harmonie, Je sens que je vais galérer à écrire cette lettre. Mais, c’est pas grave, tu commences à me connaître. Je vais faire ce que je peux et ça sera déjà PAS MAL. Donc la symptothermie. Avant de me lancer, je préfère faire un petit rappel sur le fait que je ne suis pas une professionnelle de la fertilité ou de cette méthode. Je me contente ici de donner mon expérience et connaissance sur le sujet qui n’est pas exhaustive et peut être approximative. Si vous souhaitez tenter cette méthode, je vous renvoie sur les sites appropriés pour vous lancer dans de bonnes conditions. Qu’est ce que c’est que…

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    La contraception partie 2 – Arrêt de la pilule et découverte d’une méthode alternatives

    Chère Harmonie, Je reviens avec la suite de ma relation à la contraception et plus généralement avec ma fertilité. L’histoire de l’apprivoisement de mon corps de femme. Ma dernière s’arrête au moment de mon choix de stopper le mode de contraception que je suivais depuis 6 ans : la pilule. Et bien… Ce ne fut pas facile. Ni par rapport à mon conjoint, ni pas rapport à mes craintes de tomber enceinte et donc ma liberté sexuelle et encore moins vis-à-vis de mon corps. Complètement détraqué par 6 ans d’hormones de synthèse. Je n’eus pas de règles pendant 6 mois, je te laisse imaginer ma crainte quasi-permanente d’être enceinte malgré…

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    La contraception partie 1- mon histoire avec la pilule

    Chère Harmonie, Mon cerveau, embrumé par une rhinopharyngite, a du mal à formuler un raisonnement quelconque. Pourtant, j’ai envie de me lancer dans un sujet complexe qui me tient à cœur : la contraception. Un sujet un peu tabou également et souvent (malheureusement) réservé quasi-exclusivement aux femmes. Quelles chances nous avons, mesdames ! Je ne pense pas être la seule pour qui ce sujet a été compliqué à l’adolescence, mais pas seulement. Toujours est-il qu’arrive le jour où la question de la contraception finit par s’imposer à nous d’une manière ou d’une autre, n’est-ce pas ? On a eu beau jouer les saintes-nitouches aux réunions d’information au collègue et faire genre, on s’y connaît quand la situation le nécessite, on a bien sûr…

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    La méditation pour se libérer du mental

    Chère Harmonie, J’avoue tout. La petite voix de l’article ici me harcèle toujours, alors parlons de LA technique la plus connue pour la repérer et cesser de s’identifier à elle : j’ai nommé la méditation ! Je suis certaine que tu sais ce dont il s’agit, Harmonie. Cette technique venue d’Asie et représentée dans l’inconscient collectif par des moines tibétains en position du lotus a le vent en poupe depuis quelques années (du moins,  c’est mon impression). Je n’avais jamais songé à la pratiquer.  En fait, je ne savais pas vraiment de quoi il s’agissait. Mes préjugés la décrivaient comme une pratique difficile dans laquelle on doit rester immobile à…

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    Les règles : le corps de souffrance ou SPM ?

    Chère Harmonie, Je t’écris aujourd’hui pour te parler d’un sujet un peu tabou ou du moins qu’on aborde peu. Hier, j’attendais mes lunes. Aujourd’hui, elle m’accompagne et pour quelques jours encore, il me sera difficile d’appréhender la vie d’une façon « normale ». Les personnes menstruées comprendront ce que je veux dire, je pense. Pour les autres, je vais tenter d’expliquer. Dans l’article sur le cycle menstruel, j’ai déjà évoqué les différentes phases par lesquelles nous passons. La phase des menstruations correspond à celle de la sorcière. Ce terme, sorcière, est plutôt négativement connoté (et je pense creuser cet archétype plus profondément une autre fois), de la même façon que les règles…

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    Mon choix alimentaire (végétarisme/végétalisme) pour mon Harmonie

    Chère Harmonie, Je parlais la semaine dernière du fait qu’il faut essayer de se détacher de la binarité/dualité de notre monde pour trouver notre essence, alors tu vas me dire, mais pourquoi être binaire dans son choix alimentaire, veggie ou omnivore, c’est encore une opposition. Et c’est vrai ! Pourtant, même en ayant mis en avant cette incohérence dans mon raisonnement, je reste persuadée que ne plus manger d’animaux et d’essayer de ne plus manger ce qui provient de leur exploitation est la chose à faire pour moi. Je respecte totalement ceux qui ne pensent pas comme moi car je crois que l’important justement est qu’il s’agisse d’un choix éclairé…

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    Qui suis-je ? La dualité du monde

    Chère Harmonie, La semaine dernière, j’évoquais, dans l’article sur le cycle menstruel, l’opposition entre les valeurs dites féminines et celles étiquetées de masculines. Ces oppositions sont l’essence même de notre monde. En tout cas, c’est ce qu’il me semble. Dès notre naissance, nos actions sont qualifiées de bonnes ou mauvaises. On est considéré comme un enfant sage ou un enfant difficile voir capricieux. Nous sommes beaux ou laids, gentils ou méchants. On aime ou on déteste, d’ailleurs, on apprend très jeune à dire, je n’aime pas ou j’aime. Notre monde est donc binaire, soit noir soit blanc et de ce fait en constante opposition. En réalité, ce n’est pas aussi simple et qui définit ce qui est blanc de ce qui est noir…

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    Le cycle menstruel – les ouvrages de Miranda Gray

    Chère Harmonie, J’ai envie d’évoquer un sujet féminin (en tout cas lié au sexe féminin), celui du cycle menstruel. Posséder un système reproducteur féminin signifie avoir durant une grande partie de sa vie (même presque toute sa vie au final, même si les fluctuations deviennent différentes) une vie cyclique. Et ça, on n’en parle pas, en tout cas, de mon côté, on ne me l’a jamais dit. C’est, à mon avis, la grande cause des souffrances des femmes et celle des préjugés qui ont la vie dure. Car non, nous ne sommes pas « chiantes » en période de menstruations !  Il se trouve juste que les variations dans notre corps (hormonal et par effet de ricochet physique et psychique) nous permettent…