• BIENVEILLANCE,  EQUILIBRE / EQUITE,  ETHIQUE / PARTAGE,  MAGIE,  RESPECT,  SPIRITUALITE

    Femmes vs femmes, mais pourquoi ? Et si on passait à la sororité ?

    Chère Harmonie, Si tu te souviens de ma lettre de dimanche dernier, je terminais sur un petit dialogue. Dialogue totalement inventé, mais qui n’est pas, je pense, sans rappeler, bien des discussions de « filles ». Au cas où tu l’as oublié, je te le remets juste ici : — Franchement, ça lui va pas du tout cette coupe de cheveux ! — Tellement, en plus, t’as vu, elle a les cheveux gras ! — Elle pourrait faire un effort, quand même ! Non, ça fait pas écho en toi ? Si ce n’est pas le cas, je te propose ce type de discours peut-être : — Quoi ? Elle n’est encore pas là, aujourd’hui ? Mais franchement, elle est jamais là ! C’est…

  • BIENVEILLANCE

    Et si on cessait de juger ?

    Chère Harmonie, Je te parle souvent de mental et d’ego et ces derniers temps aussi des injonctions insidieuses et des remarques directes qu’on reçoit au quotidien. Pourtant autant pour le mental et l’ego, je dis sans détour que cela vient de nous-même, autant pour la seconde partie, j‘utilise volontiers les termes de « société », « des autres » ou encore « les gens »… Cette manie traduit deux travers. Le premier signifie que ces remarques et injonctions viennent de l’extérieur, que nous n’en sommes pas responsables et que nous ne pouvons rien y faire. Le second exprime l’idée que moi, nous, nous sommes bien loin de faire ce genre de chose aussi vil. Or, on est bien d’accord…

  • BIENVEILLANCE,  RESPECT

    Body-shaming vs body-positive

    Chère Harmonie, Pour finir cette série sur le corps des femmes et les pressions sociales qu’on subit vis-à-vis de celui-ci. Il me semblait important de conclure avec une vision optimiste. Je voudrais que nous prenions conscience qu’il ne tient qu’à nous de passer du body-shaming au body-positive. Je pourrais presque arrêter ici, car je crois que ces deux mots veulent tout dire pour autant qu’on soit un minimum anglophone bien sûr. Au cas où, je vais préciser que « body » signifie « corps » et « shaming« , « blâme ». La simple définition de ces deux expressions remet tout notre rapport à notre physique en question et permet de passer si on les intègre de la culpabilisation et la culpabilité…

  • BIENVEILLANCE,  MAGIE

    Et si on mettait un peu de magie dans nos vies ?

    Chère Harmonie, Il me semble qu’il est temps de faire une pause dans cette série de sujets très sérieux, avant de reprendre la semaine prochaine (Ouh là là, mais qu’est ce que je te réserve encore, Harmonie ?). Dans cette lettre, j’ai envie d’aborder un thème un peu plus léger bien qu’étrange et important. J’ai choisi de la publier ce jour juste avant la nouvelle année, car cela me semblait approprié, mais tu verras pourquoi plus tard. Le titre de cet article est plutôt évocateur, je pense, car oui, je vais te parler de magie. Oh, pas de la magie de la plupart des romans fantastiques. Il n’est pas question de pouvoirs surnaturels que seuls quelques élus possèdent. Non,…

  • BIENVEILLANCE,  RESPECT,  SIMPLICITE / NATUREL

    Slow épilation – on en parle ?

    Chère Harmonie, Je continue encore sur le sujet des diktats pesants sur le corps des femmes, mais pour parler plus avant cette fois de l’épilation. De même que pour les soutiens-gorge (Comment ça, je raconte toujours la même chose ? Ce n’est pas ma faute si c’est la réalité !) , l’épilation vient du marketing. Il faut nous vendre des produits ou objet. Et dans ce cas, pour enlever nos poils, encore et toujours (à de plus en plus endroit et de plus en plus souvent). Des produits qui sont d’ailleurs plus chers que les même produits à destination des hommes (bonjour, taxe rose !). Comme pour les soutiens-gorge, le but est de ne pas ressembler à une vraie…

  • BIENVEILLANCE,  RESPECT

    Si vulnérable… et pourtant si forte !

    Chère Harmonie, Le temps s’écoule différemment depuis mardi soir. Même l’espace n’a pas la même forme. Il y a comme une attente dans l’air. Les couleurs ne m’apparaissent pas comme d’habitude, et les contours des choses me semblent comme étrangers. Comment un seul événement peut à ce point perturber le cours de notre existence ?  Je me sens comme pris dans un voile cotonneux. Il n’est pour autant pas doux, il a quelque chose de dérangeant et les larmes me montent aux yeux plus facilement que de coutume et c’est peu dire. Tout ce que je pourrais faire, dire ou lire, voir, écouter me paraît comme déplacé. Je me sens…

  • BIENVEILLANCE,  RESPECT,  SIMPLICITE / NATUREL

    Slow bra – qu’est ce que c’est ?

    Chère Harmonie, Je continue ma série sur les diktats pesants sur le corps des femmes. Depuis quelques décennies, il paraît évident à chacun et chacune que les femmes doivent porter des soutien-gorge. Le marketing nous a fait passer cela pour une nécessité biologique. On ne manquera pas de te dire : tes seins vont tomber si tu n’en portes pas. On nous fait donc passer cet objet pour un moyen de lutter contre la gravité et par voie de conséquence contre la vieillesse. On nous dira aussi qu’on aura mal si on en porte pas ou mieux qu’on a mal, car on en porte pas. En gros, on nous a vendu un produit à l’aide d’argument…

  • BIENVEILLANCE,  RESPECT,  SIMPLICITE / NATUREL

    Les diktats sur la poitrine et la pilosité : une pression constante, c’est bien le minimum, non ?

    Chère Harmonie, La semaine dernière, j’essayais tant bien que mal de partager mon point de vue sur les injonctions faites aux femmes de façon plus ou moins directe sur leur corps. Je voudrais aller plus loin aujourd’hui en parlant de deux exemples : l’épilation et le port du soutien-gorge. Tout le monde est d’accord pour dire qu’il y a ce fameux culte du bikini body et du visage symétrique et sans défaut aka la grande blonde à forte poitrine… Mais on est aussi d’accord pour dire qu’on ne peut pas toutes être justement cette grande blonde ? À moins d’avoir recours à la chirurgie, la coloration, etc. Et certaines vont malheureusement jusqu’à là pour ressembler à Barbie (encore…

  • BIENVEILLANCE,  EQUILIBRE / EQUITE,  ETHIQUE / PARTAGE,  SIMPLICITE / NATUREL

    Les injonctions faites aux femmes ou le culte du « bikini body » ?

    Chère Harmonie, Comme tu as pu le constater, je tourne beaucoup autour des sujets plutôt féministes. Comme la réappropriation de son corps en ce moment. Ce sont des choses qui m’interrogent beaucoup depuis quelques années. Même si je ne vais faire qu’enfoncer des portes ouvertes, je pense que plusieurs béliers (je ne fais pas référence à mon signe astro ^^) ne sont pas de trop pour les empêcher de se refermer dès qu’on tourne le dos. Je m’excuse d’avance de ne pas avoir réussi à exprimer comme je le voulais mon point de vue, mais après plusieurs réécritures de cette lettre, je crois, Harmonie, qu’il faut vraiment que j’apprenne à lâcher prise. Je t’ai déjà dit que mon rapport…

  • BIENVEILLANCE,  RESPECT

    Tout ce que je ne fais PAS (encore?) pour l’environnement #ONESTPRET

    Chère Harmonie, Après tout ces articles sérieux, je voulais te parler d’environnement. D’une façon plus légère pour une fois. Je parle de « zéro déchet », d’« achat conscient », de « végétarisme »… On pourrait dire que je surfe sur la vague (pour moi cela est loin d’être une mode, mais bon, on l’entends souvent dire). Pourtant, je suis looooiiiin d’être parfaite alors j’avais envie de partager avec toi tout ce que je ne fais PAS bien pour l’environnement. Toutes ses choses dont j’ai conscience, mais je suis humaine et par conséquent je fais des erreurs et je suis faible parfois alors voici la liste (non exhaustive) : Je prends des douches TRES chaude et…